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Meine Molkerei Diät


Mandelbutter vs Colby Käse


Colby Käse vs Mandelbutter


Kalorien

Kalorien Pro 100g
614,00 Kcal   
6
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
1.535,00 Kcal   
24
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal   
17
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
179,00 Kcal   
23
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
20,96 g   
26
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
18,82 g   
27
2,57 g   
99+

Faser
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Zucker
6,27 g   
99+
0,52 g   
11

Fette
55,50 g   
99+
32,11 g   
99+

% Fettgehalt
91 %   
21
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
6,55 g   
37
20,22 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
13,61 g   
3
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
32,45 G   
2
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
1,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg   
5
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg   
3
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
14
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg   
6
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg   
1
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
347,00 mg   
31
685,00 mg   
15

Eisen
3,49 mg   
6
0,76 mg   
18

Magnesium
279,00 mg   
2
26,00 mg   
19

Phosphor
508,00 mg   
11
457,00 mg   
17

Kalium
748,00 mg   
3
127,00 mg   
99+

Natrium
227,00 mg   
39
604,00 mg   
24

Zink
3,29 mg   
10
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
1,64 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Mandelbutter und Colby Käse Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Röstbraun   
Gelb   

Mandelbutter und Colby Käse Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln   
Süß   

Mandelbutter und Colby Käse Aroma
Nussartig   
Mild, Süß   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Europa   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Mandeln   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
15   
90   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2 Jahre   
3-4 Wochen   

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