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Amasi
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Buttermilch
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Buttermilch

Amasi vs Buttermilch

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
64,51 Kcal62,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,30 g3,21 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,50 g12,00 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,50 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
29,00 g1,50 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,70 g3,50 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar2 %
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,00 g1,90 g
Milch
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g0,20 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G0,83 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg2,50 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
85,80 IU165,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,17 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,09 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,04 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,46 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,80 IU52,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar1,30 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,07 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,30 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
90,00 mg115,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,00 mg0,03 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar85,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
470,00 mg135,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
0,00 mg105,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,38 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
80,00 g87,91 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
4 Was ist
4.1 Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afrika
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactococcus Lactis
5.3 Benötigte Dinge
Container
Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
100,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
7- 10 Tage