×

Sữa yak
Sữa yak

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Sữa yak
X
kefir

Sữa yak Vs kefir

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
101,20 kcal41,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
4,95 g3,79 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
Không có sẵn4,48 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
4,80 g4,61 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
6,12 g0,93 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
7 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
39,00 g0,66 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,04 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
4,00 g0,05 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
22,00 g0,31 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
220,00 mg5,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn569,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn13,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,29 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,20 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn41,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn1,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
1.545,45 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,57 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
154,10 mg12,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
922,04 mg105,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn164,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
0,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
7,31 mg0,46 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
83,00 g90,07 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
chống oxy hóa Effect, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Hấp thụ canxi và vitamin B
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
3.1.1 Lợi ích chung khác
Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Cung cấp cho một làn da mượt mà
3.2.2 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Được sử dụng trong việc chuẩn bị của xà phòng sữa Yak
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn Protein, Giàu axit béo không bão hòa đa Trong, Nguồn Vital Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, mũi nghẹt, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Đôi khi làm ướt giường, nôn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
sữa Yak là sữa thu được từ yak. Nó có vị ngọt vừa ăn và có hàm lượng chất béo giàu.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Ngọt
Khoa trương
4.1.3 mùi thơm
Ngọt
Milky
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Tây Tạng
Bắc Caucasus Regions
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
không áp dụng
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
không áp dụng
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
không áp dụng
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
84,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Không có sẵn
2- 3 tuần