1 Calo
1.1 Năng lượng
394,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
520,00 kcal
Rank: 20 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
67,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
112,00 kcal
Rank: 20 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
110,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
100
1.7 protein
23,76 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0
215
1.8 carbs
2,57 g
Rank: 70 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Đường
0,52 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Chất béo
32,11 g
Rank: 83 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
20,22 g
Rank: 77 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,95 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Chất béo
9,28 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
2.2 cholesterol
95,00 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
994,00 IU
Rank: 15 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam
Rank: 17 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam
Rank: 22 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
24,00 IU
Rank: 17 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam
Rank: 9 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
685,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Bàn là
0,76 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 magnesium
26,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Photpho
457,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 kali
127,00 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 sodium
604,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 kẽm
3,07 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
38,20 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 caffeine
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Cải thiện Metabolism Rate, Tốt nhất cho giảm cân, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Có lợi cho con bú và phụ nữ mang thai, Bảo vệ chu Bệnh, Cung cấp năng lượng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Không có sẵn
3.2.2 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Nó thường được sử dụng như một Cheese bảng
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi, Tắc nghẽn, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Thắt chặt Trong Họng, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Colby pho mát là một pho mát Mỹ khó bán làm từ sữa bò
4.1.1 Màu
Màu vàng
4.1.2 vị
Ngọt
4.1.3 mùi thơm
ôn hòa, Ngọt
4.1.4 Ăn chay
Không
4.2 Gốc
Winconsin, Hoa Kỳ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
5.2 Thành phần
Annatto màu, calcium Chloride, Cheese Salt, Sữa Full Cream, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, nước Unchlorinated
5.2.1 Lên men Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
5.4.3 lão hóa thời gian
4- 8 tuần
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Thời gian sống
3-4 tuần