×

Susu Yak
Susu Yak

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Susu Yak
X
kefir

Susu Yak vs kefir

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.2 kalori
101,20 kkal41,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
4,95 g3,79 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
Tidak tersedia4,48 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
4,80 g4,61 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
6,12 g0,93 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
7 %Tidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
39,00 g0,66 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,04 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
4,00 g0,05 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
22,00 g0,31 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
220,00 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia569,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,03 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,15 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,29 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia0,20 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia41,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,02 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.545,45 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,57 mg0,04 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
154,10 mg12,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
922,04 mg105,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia164,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
0,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
7,31 mg0,46 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
83,00 g90,07 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Menguntungkan bagi bayi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus
Memberikan kulit lebih halus
3.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
3.3.2 Pentingnya gizi
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Kadang-kadang mengompol, muntah
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Manis
Beragi
4.1.3 Aroma
Manis
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Tibet
daerah Kaukasus Utara
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Tak dapat diterapkan
bibit kefir, Susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan
10- 12 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
84,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Tidak tersedia
2- 3 minggu