Năng lượng trong 1 muỗng canh
kích thước phục vụ
100
100
phục vụ Kích thước
100
100
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect
-
Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
Gốc
Người Mỹ, Pháp
nước Đức
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Hoặc của Cừu Hoặc sữa bò dê
Sữa bơ, Sữa
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
24-36 giờ
Lưu trữ và Thời gian sống
Thời gian sống
5- 7 ngày
7- 10 ngày