Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cheese Havarti kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
532,00 kcal 76

Năng lượng
376,00 kcal 20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal 15

Năng lượng trong 1 oz
100,00 kcal 46

Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal 39

kích thước phục vụ
100

protein
25,18 g 11

carbs
3,06 g 66

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
0,00 g

Chất béo
29,20 g 69

Hàm lượng chất béo
38 % 31

Chất béo bão hòa
18,58 g 71

Chất béo trans
0,00 g

polyunsaturated Fat
0,83 g 31

Chất béo
8,28 g 25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
93,00 mg 15

Vitamin

vitamin A
1.054,00 IU 10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg 11

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg 32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg 25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
18,00 microgam 20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam 50

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
3,10 IU 38

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam 15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,29 mg 28

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam 15

khoáng sản

canxi
673,00 mg 17

Bàn là
0,64 mg 22

magnesium
22,00 mg 25

Photpho
490,00 mg 14

kali
93,00 mg 67

sodium
690,00 mg 17

kẽm
2,94 mg 16

khác

Nước
39,28 g 74

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn

Những gì là

Những gì là
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.

Màu
Màu vàng nhạt

vị
có bơ, kem

mùi thơm
Tươi

Ăn chay
Vâng

Gốc
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
4- 5 giờ

Giờ nấu ăn
90

lão hóa thời gian
3 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F 19

Thời gian sống
2- 3 tuần

Calo >>
<< Tất cả các

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa