Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
efek antioksidan
-
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
apa yang
Produk susu
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Asal
Amerika, Perancis
Jerman
Bahan
Kambing atau domba atau susu sapi
Mentega susu, susu
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Waktu persiapan
1 jam
24-36 jam
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
5- 7 hari
7- 10 hari