Fromage Frais vs quark
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
50,00 kkal
99+
0,08 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
14,10 g
37
Karbohidrat
4,20 g
99+
3,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,20 g
38
3,50 g
31
lemak
0,10 g
1
10,60 g
99+
Lemak jenuh
Tidak tersedia
7,00 g
40
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,20 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
Tidak tersedia
1,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,70 pg
26
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
1,00 mg
16
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,01 mg
40
bahan galian
Kalsium
90,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
10,00 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
100,00 mg
99+
Kalium
Tidak tersedia
150,00 mg
99+
Sodium
30,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,60 mg
38
Lain
air
80,00 g
80,53 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
efek antioksidan
Tak terdefinisikan
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Alergi
Fromage Frais dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Produk susu
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Fromage Frais dan quark Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Fromage Frais dan quark Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Amerika, Perancis
Jerman
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kambing atau domba atau susu sapi
Mentega susu, susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
15
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Shelf hidup
5- 7 hari
7- 10 hari
