Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Fromage Frais kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
133,00 kcal 17

Năng lượng
50,00 kcal 86

Năng lượng trong 1 muỗng canh
26,00 kcal 19

Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal 22

Năng lượng trong 1 lát
42,00 kcal 6

kích thước phục vụ
100

protein
8,00 g 46

carbs
4,20 g 55

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
4,20 g 39

Chất béo
0,10 g 1

Hàm lượng chất béo
2 % 2

Chất béo bão hòa
1,20 g 10

Chất béo trans
0,10 g 2

polyunsaturated Fat
0,30 g 56

Chất béo
0,20 g 87

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
3,50 mg 60

Vitamin

vitamin A
50,00 IU 79

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg 9

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg 23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg 28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
19,00 microgam 19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam 41

Vitamin C (acid ascorbic)
4,20 mg 4

Vitamin D
0,50 IU 52

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 microgam 14

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,49 mg 23

Vitamin K (phylloquinone)
1,20 microgam 23

khoáng sản

canxi
90,00 mg 74

Bàn là
0,20 mg 45

magnesium
9,00 mg 46

Photpho
124,00 mg 45

kali
150,00 mg 47

sodium
30,00 mg 74

kẽm
0,50 mg 49

khác

Nước
80,00 g 29

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa

Màu
-

vị
-

mùi thơm
-

Ăn chay
-

Gốc
Người Mỹ, Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
Hoặc của Cừu Hoặc sữa bò dê

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
1 giờ

Giờ nấu ăn
15

lão hóa thời gian
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F 19

Thời gian sống
5- 7 ngày

Calo >>
<< Tất cả các

Trong số các loại mềm Cheese

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa