Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
149,00 kcal 22

Năng lượng
200,00 kcal 52

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal 27

Năng lượng trong 1 oz
54,00 kcal 24

Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal 11

kích thước phục vụ
100

protein
6,00 g 50

carbs
28,00 g 13

Chất xơ
3,00 g 4

Đường
12,00 g 62

Chất béo
7,00 g 38

Hàm lượng chất béo
1 % 1

Chất béo bão hòa
5,00 g 37

Chất béo trans
0,20 g 3

polyunsaturated Fat
0,00 g 74

Chất béo
0,00 g 91

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
20,00 mg 44

Vitamin

vitamin A
40,00 IU 82

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg 58

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg 56

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam 28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam 41

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg 5

Vitamin D
3,20 IU 37

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam 16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg 48

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam 32

khoáng sản

canxi
220,00 mg 40

Bàn là
1,12 mg 12

magnesium
13,00 mg 36

Photpho
98,00 mg 60

kali
91,00 mg 68

sodium
150,00 mg 44

kẽm
0,14 mg 70

khác

Nước
56,80 g 56

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
-

Chăm sóc tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Những gì là

Những gì là
Loại sữa

Màu
-

vị
-

mùi thơm
-

Ăn chay
-

Gốc
Tatar

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
Thùng hàng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày

Giờ nấu ăn
Vài giờ

lão hóa thời gian
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F 13

Thời gian sống
-

Calo >>
<< Tất cả các

Sản phẩm bò sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm bò sữa

» Hơn Sản phẩm bò sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa