Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Sữa chua đông lạnh


Sữa chua đông lạnh Vs sữa chua koumis


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

carbs
28,00 g   
13
21,00 g   
25

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
21,00 g   
99+

Chất béo
7,00 g   
38
2,50 g   
14

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
1,51 g   
11

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,07 g   
99+

Chất béo
0,00 g   
99+
1,60 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,05 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
2,00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,06 mg   
38

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,20 microgam   
25

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
200,00 mg   
99+

Bàn là
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

magnesium
Không có sẵn   
7,00 mg   
99+

Photpho
Không có sẵn   
62,00 mg   
99+

kali
Không có sẵn   
108,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

kẽm
Không có sẵn   
0,19 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
68,08 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
Ít béo   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Sữa chua đông lạnh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
  •   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Sữa chua đông lạnh vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

sữa chua koumis và Sữa chua đông lạnh mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Tatar   
Người Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
-20,00 ° F   
24

Thời gian sống
không xác định   
1 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa