Acasă
Dieta Mea Lactate


Zer Vs Iaurtul bulgar


Zer
Iaurtul bulgar Vs Zer


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
62,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
3,21 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
8,00 G  
36

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
15

Zahăr
1,50 G  
19
6,00 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
9,00 G  
99+

% Conținut de grăsime
2 %  
2
Nu e disponibil  

Grăsime saturată
1,90 G  
14
6,00 G  
36

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
Nu e disponibil  

mononesaturate Grăsime
0,83 G  
99+
Nu e disponibil  

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
165,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
Nu e disponibil  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
Nu e disponibil  

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
Nu e disponibil  

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
Nu e disponibil  

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
36
Nu e disponibil  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg  
32
Nu e disponibil  

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
1,20 mg  
14

Vitamina D
52,00 UI  
5
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg  
4
Nu e disponibil  

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
37
Nu e disponibil  

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
23
Nu e disponibil  

minerale
  
  

Calciu
115,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Fosfor
85,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Potasiu
135,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Sodiu
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,38 mg  
99+
Nu e disponibil  

Alte
  
  

Apă
87,91 G  
Nu e disponibil  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Zer Și Iaurtul bulgar Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului  
Nu e disponibil  

Ce este

Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
Nu e disponibil  
alb  

Zer Și Iaurtul bulgar Aromă
Acru  
cremoase  

Zer Și Iaurtul bulgar Aromă
miros acru  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
India  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
Lactococcus Lactis  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
Agitator  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
Necunoscut  

Timp de gătit
20  
Necunoscut  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate