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Babeurre vs Bulgarian Yogurt


Bulgarian Yogurt vs Babeurre


Calories

Calories dans 1 tasse
98,00 Kcal  
8
155,00 Kcal  
25

Calories
62,00 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
2,00 Kcal  
1
15,00 Kcal  
11

Calories en 1 oz
13,00 Kcal  
3
59,00 Kcal  
26

Calories dans 1 tranche de
40,00 Kcal  
4
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
3,21 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
8,00 g  
36

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
6,00 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
9,00 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
10 %  
10

Graisse Saturée
1,90 g  
17
6,00 g  
39

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,20 g  
99+
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,83 g  
99+
0,50 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamines
  
  

La Vitamine A
165,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
15,00 µg  
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,46 µg  
36
0,49 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
52,00 IU  
5
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
1,50 µg  
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
115,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fer à repasser
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphore
85,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potassium
135,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,38 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
87,91 g  
85,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie  
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques  
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement de la gorge  
-  

Quel est

Quel est
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.  
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
Acide  
Crémeux  

Arôme
Odeur aigre  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Inde  
Bulgarie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt  
Lait écrémé, Le lait entier  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Choses dont tu as besoin
Agitateur  
Bol, Les cultures vivantes  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
-  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
7 à 10 jours  
2- 3 Mois  

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