Acasă
×

Quark
Quark

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Quark
X
Urda

Quark Vs Urda

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
Semifreddo Fapte
0,08 kcal
Rank: 96 (Overall)
136,00 kcal
Rank: 62 (Overall)
Lapte organic Fapte
ADD ⊕
1.2 Calorii În 1 Cupa
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Iac Unt Fapte
ADD ⊕
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Frisca Fapte
ADD ⊕
1.4 Calorii În 1 Oz
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.5 Calorii 1 felie de
Mursik Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Unt Fapte
14,10 G
Rank: 37 (Overall)
18,00 G
Rank: 32 (Overall)
Lapte evaporat Fapte
ADD ⊕
1.8 Carbohidrați
Dadiah Fapte
3,50 G
Rank: 61 (Overall)
6,00 G
Rank: 41 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
1.8.1 Fibră
Unt de migdale ..
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
1.8.2 Zahăr
Caramel Fapte
3,50 G
Rank: 31 (Overall)
6,00 G
Rank: 49 (Overall)
Brânză elvețiană Fapte
ADD ⊕
1.9 grăsimi
Dadiah Fapte
10,60 G
Rank: 44 (Overall)
4,00 G
Rank: 24 (Overall)
Yakult Fapte
ADD ⊕
1.9.1 Conținut de grăsime
Unt de migdale ..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.9.2 Grăsime saturată
Dadiah Fapte
7,00 G
Rank: 40 (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Amasi Fapte
ADD ⊕
1.9.3 Grasimi nesaturate
Port De Brânză ..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Qurut Fapte
0,01 G
Rank: 71 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Unt de cacao Fa..
0,20 G
Rank: 79 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Zincica Fapte
ADD ⊕
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
Dadiah Fapte
1,00 mg
Rank: 61 (Overall)
31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Cremă de brânză Fapte
ADD ⊕
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Unt Fapte
0,00 UI
Rank: 84 (Overall)
384,00 UI
Rank: 42 (Overall)
Unt de arahide Fapte
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Caramel Fapte
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteine ​​din ..
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Unt de arahide ..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
0,08 mg
Rank: 48 (Overall)
Unt de cacao Fapte
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel Fapte
0,01 mg
Rank: 53 (Overall)
0,02 mg
Rank: 51 (Overall)
Frisca Fapte
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Unt de arahide ..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
13,00 pg
Rank: 20 (Overall)
Unt de cacao Fapte
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Lapte praf Fapte
0,70 pg
Rank: 26 (Overall)
0,29 pg
Rank: 45 (Overall)
Unt de arahide Fapte
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Înghețată de că..
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Branza procesat..
0,00 UI
Rank: 39 (Overall)
6,00 UI
Rank: 28 (Overall)
Iaurt Fapte
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Branza procesat..
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
0,10 pg
Rank: 17 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Unt de migdale ..
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
caju Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
0,70 pg
Rank: 22 (Overall)
Iaurt Fapte
ADD ⊕
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Dadiah Fapte
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.4.2 Fier
Gjetost Brânză ..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0,44 mg
Rank: 28 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.4.3 Magneziu
Gjetost Brânză ..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
gelato Fapte
2.4.4 Fosfor
Gjetost Brânză ..
100,00 mg
Rank: 50 (Overall)
183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.4.5 Potasiu
Lapte praf Fapte
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
125,00 mg
Rank: 56 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.4.6 Sodiu
Doogh Fapte
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Lapte iac Fapte
0,60 mg
Rank: 38 (Overall)
1,34 mg
Rank: 28 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Lapte de cămilă..
80,53 G
Rank: 24 (Overall)
74,41 G
Rank: 29 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.5.2 Cofeină
Lapte Fapte
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Lapte Fapte
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos, Dulce
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Germania
Israel
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Lapte
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
1 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
10
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Congelate Custa..
86,00 ° F
Rank: 7 (Overall)
41,00 ° F
Rank: 17 (Overall)
Iaurt inghetat Fapte
ADD ⊕
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
Necunoscut