×

Quark
Quark

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Quark
X
Urda

Quark Vs Urda

Add ⊕
Calorii

Calorii În 1 Cupa

calorii

Calorii In 1 Tbsp

Calorii În 1 Oz

Calorii 1 felie de

Portie

proteine

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

grăsimi

Conținut de grăsime

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

polinesaturate Grăsime

mononesaturate Grăsime

Nutriție

Portie

colesterol

vitamina A

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Vitamina K (filochinona)

Calciu

Fier

Magneziu

Fosfor

Potasiu

Sodiu

Zinc

Apă

Cofeină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Alte beneficii pe generale

Ingrijirea pielii

Ingrijirea parului

utilizări

Importanța nutrițională

Simptomele de alergie

Ce este

Ce este

Culoare

Aromă

Aromă

Vegetarian

Origine

Modul de a face

Portie

ingrediente

Agent fermentatie

Lucruri pe care trebuie

Timp de pregatire

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Temperatura de refrigerare

Termen de valabilitate

 
215,00 kcal
0,08 kcal
25,00 kcal
64,00 kcal
265,00 kcal
100
14,10 G
3,50 G
0,00 G
3,50 G
10,60 G
20 %
7,00 G
0,00 G
0,01 G
0,20 G
 
100
1,00 mg
0,00 UI
0,04 mg
0,30 mg
0,50 mg
0,01 mg
19,00 pg
0,70 pg
1,00 mg
0,00 UI
0,00 pg
0,01 mg
1,10 pg
130,00 mg
0,00 mg
10,00 mg
100,00 mg
150,00 mg
40,00 mg
0,60 mg
80,53 G
0,00 G
 
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-
-
-
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
-
 
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
-
-
-
-
Germania
 
100
Zer, Lapte
-
Castron, tifon, Agitator
24-36 ore
20
-
86,00 ° F
7- 10 zile
 
84,00 kcal
136,00 kcal
30,00 kcal
80,00 kcal
240,00 kcal
100
18,00 G
6,00 G
0,00 G
6,00 G
4,00 G
-
0,00 G
0,00 G
0,30 G
1,30 G
 
100
31,00 mg
384,00 UI
0,02 mg
0,19 mg
0,08 mg
0,02 mg
13,00 pg
0,29 pg
0,00 mg
6,00 UI
0,10 pg
0,07 mg
0,70 pg
272,00 mg
0,44 mg
15,00 mg
183,00 mg
125,00 mg
99,00 mg
1,34 mg
74,41 G
0,00 G
 
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
Rezultate obținute în păr strălucitor
-
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
 
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
-
Lăptos, Dulce
Proaspăt
da
Israel
 
100
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
-
recipient
1 oră
10
-
41,00 ° F
-