×

Quark
Quark

Brânză havarti
Brânză havarti



ADD
Compare
X
Quark
X
Brânză havarti

Quark Vs Brânză havarti

1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal376,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil120,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,10 G25,18 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,50 G3,06 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,50 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
10,60 G29,20 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil38 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,00 G18,58 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,01 G0,83 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,20 G8,28 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
1,00 mg93,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
0,00 UI1.054,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,45 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,18 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,07 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil18,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg0,27 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg673,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,00 mg0,64 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg22,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
100,00 mg490,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
150,00 mg93,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
40,00 mg690,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,60 mg2,94 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
80,53 G39,28 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
N / A
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
3.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Untos, cremoase
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Germania
american
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Lapte
Lapte, Cheag, Sare, Apă
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
4- 5 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
90
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
3 luni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 săptămâni