×

Quark
Quark

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Quark
X
Urda

Quark Vs Urda

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
0,08 kcal136,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
14,10 G18,00 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
3,50 G6,00 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
3,50 G6,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
10,60 G4,00 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
7,00 G0,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,01 GNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 GNiet beschikbaar
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
1,00 mg31,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
0,00 IU384,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,02 mg
paneer Feiten
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg0,19 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,08 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg0,02 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar13,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug0,29 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU6,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,10 ug
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg0,07 mg
paneer Feiten
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,70 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
130,00 mg272,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,00 mg0,44 mg
paneer Feiten
0 70
2.4.3 Magnesium
10,00 mg15,00 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
100,00 mg183,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
150,00 mg125,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
40,00 mg99,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,60 mg1,34 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
80,53 G74,41 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem
3.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend
3.2.2 Haarverzorging
NA
Resultaten in glanzend haar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig, Zoet
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
4.2 Oorsprong
Duitsland
Israël
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Karnemelk, Melk
Wei van schapen, geiten en koeien melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
houder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
1 uur
5.4.2 Kooktijd
20
10
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
86,00 ° F41,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
7- 10 dagen
Onbekend