×

Quark
Quark

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Quark
X
Urda

Quark Vs Urda Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
1,00 mg31,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.3 vitamine
1.3.1 vitamina A
0,00 UI384,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.3.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,19 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.3.5 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,08 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.3.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,02 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.3.9 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil13,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg0,29 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.3.12 Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg0,00 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
2.2.1 Vitamina D
0,00 UI6,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
2.2.2 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
Lapte Nutriție
0 7.5
2.3.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg0,07 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
2.3.3 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,70 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
130,00 mg272,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
2.4.3 Fier
0,00 mg0,44 mg
Paneer Nutriție
0 70
2.4.4 Magneziu
10,00 mg15,00 mg
gelato Nutriție
0 444
2.4.6 Fosfor
100,00 mg183,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
2.4.8 Potasiu
150,00 mg125,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
2.4.9 Sodiu
40,00 mg99,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
2.4.11 Zinc
0,60 mg1,34 mg
gelato Nutriție
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
80,53 G74,41 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
2.5.4 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0