Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Lapte de capra Fapte


Lapte de capra Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
3,56 G   
99+

Carbohidrați
3,50 G   
99+
4,45 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
4,45 G   
39

grăsimi
10,60 G   
99+
4,14 G   
26

Grăsime saturată
7,00 G   
40
2,67 G   
24

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,15 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
1,11 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
198,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,07 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,00 UI   
39
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
100,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodiu
40,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
88,90 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Quark Și Lapte de capra Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Quark Și Lapte de capra Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Quark Și Lapte de capra Aromă
Nu e disponibil   
Goaty   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Germania   
N / A   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
Nu se aplică   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate