Quark Vs Fontina kaas
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
513,00 kcal
18
calorieën per 100g
0,08 kcal
99+
389,00 kcal
18
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
58,00 kcal
11
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
110,00 kcal
18
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
109,00 kcal
9
serving Size
100
100
eiwitten
14,10 G
37
25,60 G
9
Koolhydraten
3,50 G
99+
1,55 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,50 G
31
1,55 G
20
Fats
10,60 G
99+
31,14 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
45 %
15
Verzadigd vet
7,00 G
40
19,20 G
99+
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
1,65 G
12
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
8,69 G
20
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
153,00 mg
5
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
913,00 IU
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg
27
0,20 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,08 mg
18
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
6,00 ug
32
Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug
26
1,68 ug
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,60 ug
10
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
0,27 mg
22
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
2,60 ug
10
mineralen
Calcium
130,00 mg
99+
550,00 mg
21
Ijzer
0,00 mg
99+
0,23 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
14,00 mg
32
Fosfor
100,00 mg
99+
346,00 mg
28
Kalium
150,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
800,00 mg
13
Zink
0,60 mg
38
3,50 mg
9
anders
Water
80,53 G
37,92 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering
Haarverzorging
NA
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2
Allergie
Quark En Fontina kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus
Wat is
Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.
Kleur
Niet beschikbaar
ivoor
Quark En Fontina kaas Smaak
Niet beschikbaar
Romig, Glad, Scherp
Quark En Fontina kaas Aroma
Niet beschikbaar
mild, zure geur
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Nee
Oorsprong
Duitsland
Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Melk
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb
vergisting Agent
Not Applicable
Not Available
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
10- 12 uur
Kooktijd
20
90
aging Tijd
Niet beschikbaar
3 maanden
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
7- 10 dagen
2- 3 Maanden
