Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate

Proteine ​​din zer Vs Brânză ricotta

Proteine ​​din zer
Brânză ricotta
Brânză ricotta Vs Proteine ​​din zer


Calorii
calorii per 100g
352,00 kcal   
31
174,00 kcal   
99+
calorii La 1 Pat
113,00 kcal   
3
Nu e disponibil   
Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal   
9
Nu e disponibil   
calorii În 1 Cupa
99,00 kcal   
12
Nu e disponibil   
calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   
Portie
100   
100   
proteine
78,13 G   
4
11,26 G   
38
Carbohidrați
6,25 G   
40
3,04 G   
99+
Fibră
3,10 G   
3
0,00 G   
15
Zahăr
0,00 G   
0,27 G   
2
grăsimi
1,56 G   
12
12,98 G   
99+
Grăsime saturată
2,00 G   
16
8,30 G   
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9
polinesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
0,39 G   
99+
mononesaturate Grăsime
0,16 G   
99+
3,63 G   
99+
Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
27,03 mg   
38
51,00 mg   
29
vitamine
  
  
vitamina A
0,00 UI   
99+
445,00 UI   
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,20 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
12,00 pg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,34 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
10,00 UI   
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,20 pg   
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
32
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
1,10 pg   
20
minerale
  
  
Calciu
469,00 mg   
27
207,00 mg   
99+
Fier
1,13 mg   
11
0,38 mg   
31
Magneziu
195,00 mg   
4
11,00 mg   
38
Fosfor
1.321,00 mg   
2
2,50 mg   
99+
Potasiu
500,00 mg   
10
105,00 mg   
99+
Sodiu
156,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinc
6,18 mg   
2
1,16 mg   
29
Alte
  
  
Apă
3,44 G   
71,70 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   
Absorbția de calciu și vitamina B   
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Coafura si frumusete Beneficiile
  
  
Ingrijirea pielii
Nu se aplică   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Importanța nutritivă și utilizările
  
  
utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Buna sursa de proteine   
Alergie
  
  
Proteine ​​din zer Și Brânză ricotta Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   
Ce este
Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   
Character length exceed error   
Culoare
alb   
alb   
Proteine ​​din zer Și Brânză ricotta Aromă
Depinde de agenți aromatizanți   
Nu e disponibil   
Proteine ​​din zer Și Brânză ricotta Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   
Vegetarian
da   
Nu   
Origine
Europa   
Italia   
Modul de a face
Portie
100   
100   
ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
Durata de timp
  
  
Timp de pregatire
8- 10 oră   
2- 3 oră   
Timp de gătit
N / A   
30   
Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   
Depozitare și valabilitate
  
  
Temperatura de refrigerare
72,00 ° F   
10
99,00 ° F   
5
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
1- 2 săptămâni   
calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!