Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Coafura si frumusete Beneficiile
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine