Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs Lapte praf


Lapte praf Vs Iaurt


Calorii

calorii per 100g
59,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorii La 1 Pat
134,00 kcal   
4
434,00 kcal   
13

Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal   
2
17,00 kcal   
5

calorii În 1 Cupa
17,00 kcal   
2
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
5,00 G   
99+
36,16 G   
5

Carbohidrați
3,60 G   
99+
51,98 G   
6

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,24 G   
30
51,98 G   
99+

grăsimi
0,39 G   
3
0,77 G   
5

% Conținut de grăsime
3 %   
3
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
0,12 G   
2
0,50 G   
4

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,03 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI   
99+
22,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
31
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
21
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
29
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
50,00 pg   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg   
24
4,03 pg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Fier
0,07 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magneziu
11,00 mg   
38
110,00 mg   
7

Fosfor
135,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potasiu
141,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1

Sodiu
36,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
0,52 mg   
99+
4,08 mg   
5

Alte
  
  

Apă
85,10 G   
3,16 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte., Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Iaurt Și Lapte praf Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături   

Ce este

Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.   

Culoare
alb   
alb   

Iaurt Și Lapte praf Aromă
cremoase   
Lăptos   

Iaurt Și Lapte praf Aromă
Proaspăt   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
Lapte pasteurizat   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
15   
Nu e disponibil   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
2 ani   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate