Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte praf Vs Iaurt


Iaurt Vs Lapte praf


Calorii

Calorii În 1 Cupa
434,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
362,00 kcal  
27
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
17,00 kcal  
13
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
496,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
36,16 G  
5
5,00 G  
99+

Carbohidrați
51,98 G  
6
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
51,98 G  
99+
3,24 G  
31

grăsimi
0,77 G  
5
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
1 %  
1
3 %  
3

Grăsime saturată
0,50 G  
4
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,03 G  
99+
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
22,00 UI  
99+
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg  
3
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg  
2
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg  
11
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg  
6
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg  
8
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg  
1
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
1.257,00 mg  
3
110,00 mg  
99+

Fier
0,32 mg  
37
0,07 mg  
99+

Magneziu
110,00 mg  
7
11,00 mg  
99+

Fosfor
968,00 mg  
3
135,00 mg  
99+

Potasiu
1.794,00 mg  
1
141,00 mg  
99+

Sodiu
535,00 mg  
27
36,00 mg  
99+

Zinc
4,08 mg  
5
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,16 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Lăptos  
cremoase  

Aromă
Lăptos  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Rusia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
8- 10 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2 ani  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate