Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs Lapte de capra


Lapte de capra Vs Iaurt


Calorii

calorii per 100g
59,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
134,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal   
2
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
17,00 kcal   
2
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
5,00 G   
99+
3,56 G   
99+

Carbohidrați
3,60 G   
99+
4,45 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,24 G   
30
4,45 G   
39

grăsimi
0,39 G   
3
4,14 G   
26

% Conținut de grăsime
3 %   
3
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
0,12 G   
2
2,67 G   
24

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,15 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
1,11 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI   
99+
198,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
31
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
21
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg   
24
0,07 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,00 UI   
39
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fosfor
135,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potasiu
141,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodiu
36,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,52 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
85,10 G   
88,90 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Iaurt Și Lapte de capra Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Iaurt Și Lapte de capra Aromă
cremoase   
Acru   

Iaurt Și Lapte de capra Aromă
Proaspăt   
Goaty   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
N / A   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
Nu se aplică   

Timp de gătit
15   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
5- 7 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate