Yoghurt Vs Geitenmelk
Calorieën
calorieën In 1 Pat
134,00 kcal
4
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
59,00 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal
2
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
17,00 kcal
2
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
5,00 G
99+
3,56 G
99+
Koolhydraten
3,60 G
99+
4,45 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,24 G
30
4,45 G
39
Fats
0,39 G
3
4,14 G
26
% Vetgehalte
3 %
3
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
0,12 G
2
2,67 G
24
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
0,15 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,05 G
99+
1,11 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
11,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
4,00 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
33
0,05 mg
17
Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg
31
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg
21
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug
30
1,00 ug
99+
Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ug
24
0,07 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,30 mg
13
Vitamine D
0,00 IU
39
51,00 IU
6
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
1,30 ug
4
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
0,07 mg
37
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
110,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
14,00 mg
32
Fosfor
135,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Kalium
141,00 mg
99+
204,00 mg
27
Natrium
36,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zink
0,52 mg
99+
0,30 mg
99+
anders
Water
85,10 G
88,90 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Allergie
Yoghurt En Geitenmelk allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
Yoghurt En Geitenmelk Smaak
Romig
zuur
Yoghurt En Geitenmelk Aroma
Vers
bokken-
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
NA
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Niet toepasbaar
vergisting Agent
Not Available
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder
Niet toepasbaar
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
Niet toepasbaar
Kooktijd
15
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
3- 5 dagen
5- 7 dagen
