Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Iaurt


Iaurt Vs Fontina Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
389,00 kcal  
18
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
109,00 kcal  
35
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
25,60 G  
9
5,00 G  
99+

Carbohidrați
1,55 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,55 G  
21
3,24 G  
31

grăsimi
31,14 G  
99+
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
45 %  
33
3 %  
3

Grăsime saturată
19,20 G  
99+
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,65 G  
12
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,69 G  
21
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
110,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
11,00 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
135,00 mg  
99+

Potasiu
64,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodiu
800,00 mg  
13
36,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
Fildeş  
alb  

Aromă
cremoase, Neted, Tartă  
cremoase  

Aromă
Blând, miros acru  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
Nu  

Origine
Italia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
8- 10 oră  

Timp de gătit
90  
15  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate