Fontina kaas Vs Yoghurt
Calorieën
calorieën In 1 Pat
513,00 kcal
18
134,00 kcal
4
calorieën per 100g
389,00 kcal
18
59,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
58,00 kcal
11
9,00 kcal
2
calorieën In 1 Cup
110,00 kcal
18
17,00 kcal
2
calorieën In 1 Stick
109,00 kcal
9
Niet toepasbaar
serving Size
100
100
eiwitten
25,60 G
9
5,00 G
99+
Koolhydraten
1,55 G
99+
3,60 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
1,55 G
20
3,24 G
30
Fats
31,14 G
99+
0,39 G
3
% Vetgehalte
45 %
15
3 %
3
Verzadigd vet
19,20 G
99+
0,12 G
2
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
1,65 G
12
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
8,69 G
20
0,05 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
153,00 mg
5
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
913,00 IU
19
4,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,02 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
38
0,28 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg
28
0,21 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
18
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug
32
7,00 ug
30
Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug
8
0,75 ug
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg
22
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug
10
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
550,00 mg
21
110,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
11,00 mg
38
Fosfor
346,00 mg
28
135,00 mg
99+
Kalium
64,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Natrium
800,00 mg
13
36,00 mg
99+
Zink
3,50 mg
9
0,52 mg
99+
anders
Water
37,92 G
85,10 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Haarverzorging
Onbekend
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Allergie
Fontina kaas En Yoghurt allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Kleur
ivoor
Wit
Fontina kaas En Yoghurt Smaak
Romig, Glad, Scherp
Romig
Fontina kaas En Yoghurt Aroma
mild, zure geur
Vers
Vegetarisch
Nee
Nee
Oorsprong
Italië
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Available
Not Available
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom, Pan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
8- 10 uur
Kooktijd
90
15
aging Tijd
3 maanden
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
3- 5 dagen
