Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă de brânză Vs Lapte de vacă


Lapte de vacă Vs Cremă de brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
812,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

calorii
350,00 kcal  
33
66,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
35,00 kcal  
23
18,00 kcal  
14

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
66,00 kcal  
16
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
6,15 G  
99+
3,20 G  
99+

Carbohidrați
5,52 G  
99+
5,26 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,76 G  
35
4,46 G  
99+

grăsimi
34,44 G  
99+
3,90 G  
23

Conținut de grăsime
65 %  
38
3 %  
3

Grăsime saturată
2,93 G  
31
2,40 G  
24

Grasimi nesaturate
15,00 G  
17
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,29 G  
99+
1,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.111,00 UI  
7
153,33 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 pg  
99+
0,36 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,00 UI  
99+
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,86 mg  
13
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
97,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Fier
0,11 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
107,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodiu
314,00 mg  
33
3,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
52,62 G  
87,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie  
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
-  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii  
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma  

Importanța nutrițională
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi  
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.  
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
cremoase, Blând, Dulce  
cremoase, Dulce, Cald  

Aromă
Proaspăt, Placut  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată  
-  

Agent fermentatie
Mesophilic bacteria  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 saptamani  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate