Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Chefir Nutriție
f
Chefir
rezumat
Calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
0
Portie
100 0
colesterol
5,00 mg 55
vitamine
0
vitamina A
569,00 UI 32
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 57
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg 28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg 20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg 45
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg 27
Vitamina D
41,00 UI 12
Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg 7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg 39
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg 26
minerale
0
Calciu
130,00 mg 52
Fier
0,04 mg 57
Magneziu
12,00 mg 35
Fosfor
105,00 mg 48
Potasiu
164,00 mg 34
Sodiu
40,00 mg 68
Zinc
0,46 mg 45
Alte
0
Apă
90,07 G 4
Cofeină
0,00 G 0
Beneficii >>
<< Calorii
Produse lactate fermentate
încordat Iaurt Fapte
Zincica Fapte
Ryazhenka Fapte
Mursik Fapte
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Compara produse lactate
încordat Iaurt Vs Amasi
încordat Iaurt Vs Smântână
încordat Iaurt Vs Lapte acrit
Produse lactate fermentate
Smântână
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Matzoon
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chaas
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
Ryazhenka Vs încordat Iaurt
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Mursik Vs încordat Iaurt
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Zincica Vs încordat Iaurt
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Compara produse lactate