Acasă
Dieta Mea Lactate


Cacık Vs kumis


kumis Vs Cacık


Calorii

calorii per 100g
47,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,00 G   
99+
6,00 G   
99+

Carbohidrați
14,94 G   
29
28,00 G   
13

Fibră
0,00 G   
15
3,00 G   
4

Zahăr
9,78 G   
99+
12,00 G   
99+

grăsimi
4,95 G   
33
7,00 G   
38

Grăsime saturată
1,40 G   
10
5,00 G   
34

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,52 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
2,83 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,00 UI   
99+
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
3,60 mg   
5

Vitamina D
29,00 UI   
13
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
157,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Fier
1,00 mg   
13
1,12 mg   
12

Magneziu
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fosfor
126,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
108,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
347,00 mg   
31
150,00 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
89,02 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia   
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   

Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B   
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare   
N / A   

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   

Alergie
  
  

Cacık Și kumis Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Fel de lapte   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cacık Și kumis Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Cacık Și kumis Aromă
Proaspăt, miros acru   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Curcan   
tătar   

Modul de a face

Portie
100   
200   

ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt   
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
3 până la 5 zile   

Timp de gătit
N / A   
câteva ore   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
55,00 ° F   
13

Termen de valabilitate
1 zi   
Necunoscut   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate Lista

Produse lactate Lista


Compara produse lactate