cacik Vs Kumis
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
6,00 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
28,00 G
13
Vezel
0,00 G
15
3,00 G
4
Suiker
9,78 G
99+
12,00 G
99+
Fats
4,95 G
33
7,00 G
38
Verzadigd vet
1,40 G
10
5,00 G
34
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
20,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
3,60 mg
5
Vitamine D
29,00 IU
13
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
220,00 mg
40
Ijzer
1,00 mg
13
1,12 mg
12
Magnesium
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
126,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
108,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
347,00 mg
31
150,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
Niet beschikbaar
anders
Water
89,02 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
NA
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Allergie
cacik En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Soort melk
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En Kumis Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En Kumis Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Turkije
Tartaar
Hoe te Maken
serving Size
100
200
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
3-5 dagen
Kooktijd
NA
paar uren
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
55,00 ° F
13
Houdbaarheid
1 dag
Onbekend
