Acasă
Dieta Mea Lactate


Roquefort Brânză Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
375,00 kcal 60

calorii
369,00 kcal 24

Calorii In 1 Tbsp
56,00 kcal 30

Calorii În 1 Oz
105,00 kcal 50

Calorii 1 felie de
369,00 kcal 67

Portie
100

proteine
21,54 G 24

Carbohidrați
2,00 G 78

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
0,50 G 10

grăsimi
30,64 G 77

Conținut de grăsime
32 % 28

Grăsime saturată
19,26 G 78

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
1,32 G 16

mononesaturate Grăsime
8,47 G 24

Nutriție

Portie
100

colesterol
90,00 mg 17

vitamine

vitamina A
1.047,00 UI 11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg 6

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg 13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg 14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg 9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg 30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,50 UI 52

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg 13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,85 mg 14

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg 33

minerale

Calciu
662,00 mg 18

Fier
0,56 mg 25

Magneziu
30,00 mg 17

Fosfor
392,00 mg 23

Potasiu
91,00 mg 68

Sodiu
1.809,00 mg 3

Zinc
2,08 mg 29

Alte

Apă
39,38 G 73

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia

Alte beneficii pe generale
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.

Culoare
Albastru

Aromă
Sărat, ascuțit, astringent

Aromă
miros acru, Puternic

Vegetarian
Nu

Origine
Franţa

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie

Agent fermentatie
Pencillium roqueforti

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic

Durata de timp

Timp de pregatire
3- 4 oră

Timp de gătit
90

Timp de imbatranire
3 saptamani

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni

Calorii >>
<< Toate

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate