×

Brânză
Brânză

Lapte iac
Lapte iac



ADD
Compare
X
Brânză
X
Lapte iac

Brânză Vs Lapte iac

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

113,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

100,00 G4,95 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,70 G5,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,30 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,79 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

34 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,00 G39,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

1,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,30 G4,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,00 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

100,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

945,00 UI60,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.045,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,63 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

132,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.671,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare

-
-

Aromă

-
Dulce

Aromă

-
Dulce

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Tibet

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare, Oţet
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
-

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
-

Timp de gătit

30
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-