1 Calorías
1.1 Calorías
366,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
100,00 gramo4,95 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
3,70 gramono disponible
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,30 gramo4,80 gramo
0
54.08
1.9 grasas
31,79 gramo6,12 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
18,00 gramo39,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
1,10 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,30 gramo4,00 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
8,00 gramo22,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
945,00 IUno disponible
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mgno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mgno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µgno disponible
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgno disponible
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 IUno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,60 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mgno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,60 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.045,00 mg1.545,45 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
641,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
132,00 mgno disponible
0
1794
2.4.6 Sodio
1.671,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
39,61 gramo83,00 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
mejora la digestión
favorable para los lactantes
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
humectante natural, da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos
4 Qué es
4.1 Qué es
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Tíbet
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
No Aplicable
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
20- 25 minutos
No Aplicable
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
No disponible