Brânză

Brânză de vacă

Brânză Vs Brânză de vacă

Brânză

Brânză de vacă

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

366,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

100,00 G11,12 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,70 G3,38 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

2,30 G2,67 G

0 54.08

1.9 grăsimi

31,79 G4,30 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

18,00 G1,72 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

1,10 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,30 G0,12 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

8,00 G0,78 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

100,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

945,00 UI140,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg12,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,43 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

23,00 UI3,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,10 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

1.045,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,63 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

26,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

641,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

132,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

1.671,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,49 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

39,61 G79,79 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

3.1.1 Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

3.2.2 Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Curăță din piele de brevet de invenție

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă