Brânză havarti Vs Mursik
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
376,00 kcal
20
0,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
120,00 kcal
12
425,00 kcal
13
Portie
100
100
proteine
25,18 G
11
0,00 G
99+
Carbohidrați
3,06 G
99+
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
0,00 G
1,50 G
19
grăsimi
29,20 G
99+
3,50 G
20
% Conținut de grăsime
38 %
13
Nu e disponibil
Grăsime saturată
18,58 G
99+
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,83 G
30
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
8,28 G
24
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
93,00 mg
15
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
1.054,00 UI
10
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
26
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg
10
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg
23
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
23
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg
17
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg
99+
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
Nu e disponibil
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
4,25 pg
5
minerale
Calciu
673,00 mg
17
0,25 mg
99+
Fier
0,64 mg
21
5,25 mg
3
Magneziu
22,00 mg
22
3,25 mg
99+
Fosfor
490,00 mg
14
2,50 mg
99+
Potasiu
93,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodiu
690,00 mg
17
1,25 mg
99+
Zinc
2,94 mg
14
0,25 mg
99+
Alte
Apă
39,28 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Brânză havarti Și Mursik Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Culoare
Galben pal
alb
Brânză havarti Și Mursik Aromă
Untos, cremoase
Amar, ascuțit
Brânză havarti Și Mursik Aromă
Proaspăt
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
american
Kenia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Agent fermentatie
Not Available
Lactobacillus plantarum
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
Dovleac uscat
Durata de timp
Timp de pregatire
4- 5 oră
2- 3 oră
Timp de gătit
90
Nu se aplică
Timp de imbatranire
3 luni
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
Nu e disponibil
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni
