Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Brânză havarti Fapte


Calorii

calorii per 100g
376,00 kcal   
20
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
120,00 kcal   
12
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
25,18 G   
11
0,00 G   
99+

Carbohidrați
3,06 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,00 G   
1,50 G   
19

grăsimi
29,20 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
38 %   
13
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
18,58 G   
99+
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,83 G   
30
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
8,28 G   
24
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
0,25 mg   
99+

Fier
0,64 mg   
21
5,25 mg   
3

Magneziu
22,00 mg   
22
3,25 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Potasiu
93,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
690,00 mg   
17
1,25 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză havarti Și Mursik Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Brânză havarti Și Mursik Aromă
Untos, cremoase   
Amar, ascuțit   

Brânză havarti Și Mursik Aromă
Proaspăt   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
american   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Available   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră   
2- 3 oră   

Timp de gătit
90   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
3 luni   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate