Gouda Brânză Nutriție
Nutriție
0
Portie
100 0
colesterol
114,00 mg 6
vitamine
0
vitamina A
563,00 UI 33
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg 23
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg 52
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 20
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg 15
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg 11
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 29
Vitamina D
20,00 UI 22
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg 12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg 25
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg 13
minerale
0
Calciu
400,00 mg 28
Fier
0,52 mg 25
Magneziu
70,00 mg 8
Fosfor
444,00 mg 20
Potasiu
1.409,00 mg 2
Sodiu
600,00 mg 25
Zinc
1,14 mg 30
Alte
0
Apă
41,46 G 55
Cofeină
0,00 G 0
