Acasă
Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Nutriție



Nutriție

Portie
100

colesterol
114,00 mg 6

vitamine

vitamina A
563,00 UI 33

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg 24

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg 61

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg 17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg 11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
20,00 UI 26

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg 13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg 33

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg 15

minerale

Calciu
400,00 mg 28

Fier
0,52 mg 26

Magneziu
70,00 mg 8

Fosfor
444,00 mg 20

Potasiu
1.409,00 mg 2

Sodiu
600,00 mg 25

Zinc
1,14 mg 33

Alte

Apă
41,46 G 68

Cofeină
0,00 G

Beneficii >>
<< Calorii

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate