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Mursik Vs Cheshire Brânză Nutriție


Cheshire Brânză Vs Mursik Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
103,00 mg   
9

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
985,00 UI   
16

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,29 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
643,00 mg   
20

Fier
5,25 mg   
3
0,21 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Fosfor
2,50 mg   
99+
464,00 mg   
16

Potasiu
0,25 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
700,00 mg   
16

Zinc
0,25 mg   
99+
2,79 mg   
19

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
37,65 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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