Mursik Vs Colby Brânză
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
520,00 kcal
20
calorii per 100g
0,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
67,00 kcal
15
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
112,00 kcal
20
calorii În 1 Stick
425,00 kcal
13
110,00 kcal
10
Portie
100
100
proteine
0,00 G
99+
23,76 G
17
Carbohidrați
12,00 G
31
2,57 G
99+
Fibră
2,50 G
6
0,00 G
15
Zahăr
1,50 G
19
0,52 G
11
grăsimi
3,50 G
20
32,11 G
99+
Grăsime saturată
3,50 G
31
20,22 G
99+
Grasimi nesaturate
2,00 G
9
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
1,00 G
20
0,95 G
23
mononesaturate Grăsime
0,25 G
99+
9,28 G
15
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
95,00 mg
13
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
994,00 UI
15
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,38 mg
18
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,08 mg
21
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
18,00 pg
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,83 pg
22
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 UI
36
24,00 UI
17
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,28 mg
21
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
2,70 pg
9
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
685,00 mg
15
Fier
5,25 mg
3
0,76 mg
18
Magneziu
3,25 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
2,50 mg
99+
457,00 mg
17
Potasiu
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Sodiu
1,25 mg
99+
604,00 mg
24
Zinc
0,25 mg
99+
3,07 mg
12
Alte
Apă
0,25 G
38,20 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Nu e disponibil
Ingrijirea parului
N / A
Nu e disponibil
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Este folosit de obicei ca brânză de masă
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Alergie
Mursik Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing
Ce este
Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă
Culoare
alb
Galben
Mursik Și Colby Brânză Aromă
Amar, ascuțit
Dulce
Mursik Și Colby Brânză Aromă
Lăptos
Blând, Dulce
Vegetarian
da
Nu
Origine
Kenia
Winconsin, Statele Unite
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor
Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Lactococcus lactis subsp cremoris
Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
2- 3 oră
10- 12 oră
Timp de gătit
Nu se aplică
90
Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
4- 8 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
3-4 săptămâni
