Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Gouda Brânză


Gouda Brânză Vs Brânză havarti


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

calorii
376,00 kcal  
20
356,00 kcal  
29

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
120,00 kcal  
39
356,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
25,18 G  
11
24,94 G  
13

Carbohidrați
3,06 G  
99+
2,22 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
2,22 G  
23

grăsimi
29,20 G  
99+
27,44 G  
99+

Conținut de grăsime
38 %  
31
27 %  
24

Grăsime saturată
18,58 G  
99+
17,61 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,83 G  
31
0,66 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,28 G  
25
7,75 G  
34

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
93,00 mg  
15
114,00 mg  
6

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI  
10
563,00 UI  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
26
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg  
11
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
21,00 pg  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,10 UI  
38
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg  
17
400,00 mg  
28

Fier
0,64 mg  
22
0,52 mg  
26

Magneziu
22,00 mg  
25
70,00 mg  
8

Fosfor
490,00 mg  
14
444,00 mg  
20

Potasiu
93,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Sodiu
690,00 mg  
17
600,00 mg  
25

Zinc
2,94 mg  
16
1,14 mg  
33

Alte
  
  

Apă
39,28 G  
41,46 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit  

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături  
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.  
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.  

Culoare
Galben pal  
Galben  

Aromă
Untos, cremoase  
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
Proaspăt  
miros acru  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
american  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă  
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
90  
120  

Timp de imbatranire
3 luni  
12 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
0,00 ° F  
24

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate