×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Paneer

Brânză elvețiană Vs Paneer Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
393,00 kcal43,50 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
519,00 kcal79,90 kcal
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcalNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.5 Calorii În 1 Oz
111,00 kcal12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.6 Calorii 1 felie de
110,00 kcal12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.7 Portie
100
100
1.8 proteine
26,96 G18,30 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.9 Carbohidrați
1,44 G5,50 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.9.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.9.4 Zahăr
0,00 G5,50 G
Lapte
0 54.08
1.10 grăsimi
30,99 G0,90 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.10.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.10.4 Grăsime saturată
18,23 G0,60 G
Totul despre Amasi
0 67
1.10.6 Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 162
1.11.2 polinesaturate Grăsime
1,34 G0,00 G
Unt
0 48
1.11.4 mononesaturate Grăsime
8,05 G0,30 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
92,00 mg4,60 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
1.047,00 UI174,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,20 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.4.2 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg0,10 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,00 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.4.5 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg5,80 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.4.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg0,50 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.4.7 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.4.8 Vitamina D
0,00 UI46,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.4.9 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Totul despre Lapte
0 7.5
2.4.10 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.4.11 Vitamina K (filochinona)
1,40 pg0,10 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.5 minerale
2.5.1 Calciu
890,00 mg127,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.5.2 Fier
0,13 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.5.3 Magneziu
33,00 mg11,90 mg
Totul despre gelato
0 444
2.5.4 Fosfor
574,00 mg101,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.5.5 Potasiu
574,00 mg161,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.5.6 Sodiu
187,00 mg47,50 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.5.7 Zinc
4,37 mg0,50 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.6 Alte
2.6.1 Apă
37,63 G89,40 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
Galben pal
alb
4.1.2 Aromă
cu gust de nucă, Dulce
Lăptos
4.1.3 Aromă
gustos, Puternic
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Elveţia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
3- 4 oră
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
40
15
5.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
1 lună
5- 7 zile