×

Zwitserse kaas
Zwitserse kaas

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Zwitserse kaas
X
paneer

Zwitserse kaas vs paneer Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

519,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

393,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

59,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

111,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

110,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

26,96 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,44 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,00 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

30,99 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

26 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,23 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,34 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,05 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

92,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.047,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

3,06 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,60 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,40 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

890,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

33,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

574,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

187,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

4,37 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

37,63 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

Bleek geel
Wit

Smaak

Nootachtig, Zoet
Melkachtig

Aroma

fruit, Sterk
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Zwitserland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
-

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3- 4 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

40
15

aging Tijd

2-4 weken
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
5- 7 dagen