×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Gomme

Brânză elvețiană Vs Gomme

Calorii

Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

111,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

26,96 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,44 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,99 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,23 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,34 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,05 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

92,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,40 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

890,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

33,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

574,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

187,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,37 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,63 G88,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.

Culoare

Galben pal
-

Aromă

cu gust de nucă, Dulce
-

Aromă

gustos, Puternic
-

Vegetarian

da
-

Origine

Elveţia
Norvegia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
oală mare

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
15- 20 minute

Timp de gătit

40
180

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
2- 3 săptămâni