Smetana vs Viili
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
292,00 kcal
99+
67,80 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,50 g
99+
3,49 g
99+
Carboidratos
2,40 g
99+
4,20 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
2,40 g
25
22,00 g
99+
Gorduras
30,00 g
99+
4,13 g
25
% Teor de matéria gorda
25 %
10
3 %
3
Gordura saturada
18,20 g
99+
2,71 g
26
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,10 g
18
0,06 g
99+
Gordura monoinsaturada
9,00 g
17
0,96 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
90,00 mg
17
16,10 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
60,30 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
14
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
25
12,30 ug
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg
37
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,60 IU
35
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg
9
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
80,00 mg
99+
114,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
9,00 mg
99+
11,50 mg
37
Fósforo
60,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potássio
100,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sódio
30,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinco
0,30 mg
99+
0,43 mg
99+
Outro
Agua
63,80 g
87,42 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
NA
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
efeito antioxidante
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
No uses found
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
ricos em probióticos
Alergia
Smetana e Viili Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Cor
não disponível
branco
Smetana e Viili Sabor
azedar
iogurte como
Smetana e Viili Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Rússia
Finlândia, Suécia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme de leite pasteurizado, iogurte
cultura vilosidades, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
tigela
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
24 horas
tempo de cozimento
não aplicável
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
64,00 °F
12
Validade
10 a 14 dias
15 dias
