Skyr vs Doogh
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
65,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
11,00 g
40
3,50 g
99+
Carboidratos
4,00 g
99+
4,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,00 g
35
4,70 g
99+
Gorduras
0,20 g
2
3,30 g
19
Gordura saturada
0,10 g
1
2,10 g
19
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,10 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
0,90 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
66,60 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,37 µg
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
0,48 mg
23
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
1,44 mg
8
Minerais
Cálcio
não disponível
137,50 mg
99+
Ferro
não disponível
0,08 mg
99+
Magnésio
não disponível
12,00 mg
35
Fósforo
não disponível
95,00 mg
99+
Potássio
0,00 mg
99+
156,40 mg
39
Sódio
65,00 mg
99+
7 022,40 mg
1
Zinco
não disponível
0,45 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
desconhecido
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
desconhecido
Cuidado capilar
NA
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
Alergia
Skyr e Doogh Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cor
não disponível
não disponível
Skyr e Doogh Sabor
não disponível
não disponível
Skyr e Doogh Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Islândia
Iran
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente
copo
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
40
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
3-4 semanas
1 mês
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