स्क्यर् वि दूघ
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
65.00 Kcal
99+
61.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
11.00 g
40
3.50 g
99+
कार्बोहायड्रेट
4.00 g
99+
4.70 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
4.00 g
35
4.70 g
99+
फॅटस
0.20 g
2
3.30 g
19
सॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g
1
2.10 g
19
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.10 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.90 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg
99+
13.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
66.60 IU
99+
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.03 mg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.37 μg
39
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.48 mg
23
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.00 IU
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
1.44 mg
8
मिनरल्स
कॅल्शियम
उपलब्ध नाही
137.50 mg
99+
लोह
उपलब्ध नाही
0.08 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
12.00 mg
35
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
95.00 mg
99+
पोटॅशियम
0.00 mg
99+
156.40 mg
39
सोडियम
65.00 mg
99+
7,022.40 mg
1
जस्त
उपलब्ध नाही
0.45 mg
99+
इतर
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
अज्ञात
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
अज्ञात
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी
ऍलर्जी
स्क्यर् आणि दूघ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
- स्केयर जाड आणि भागावर आणि तिखट आहे की एक सुसंस्कृत दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
- स्केयर एक ताजे पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध चीज, एक व्हिप-दूध सुसंगतता अनैसर्गिक आहे.
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्क्यर् आणि दूघ चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्क्यर् आणि दूघ सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
आइसलँड
इराण
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
1/2 केळी, 1/2 कप स्ट्रॉबेरी स्कइर, 1/2 कप वेनिला स्कइर, 1/2 पेयर, स्ट्रॉबेरीस
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, कंटेनर
कप
कालावधी
तयारीची वेळ
24 तास
15- 20 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
40
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
3-4 आठवडे
1 महिना
|
||
|
||
|