Doogh vs Skyr
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
11,00 g
40
Carboidratos
4,70 g
99+
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
4,00 g
35
Gorduras
3,30 g
19
0,20 g
2
Gordura saturada
2,10 g
19
0,10 g
1
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
não disponível
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
não disponível
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
não disponível
Ferro
0,08 mg
99+
não disponível
Magnésio
12,00 mg
35
não disponível
Fósforo
95,00 mg
99+
não disponível
Potássio
156,40 mg
39
0,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
65,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
não disponível
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
desconhecido
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
Cuidado capilar
desconhecido
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Doogh e Skyr Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Cor
não disponível
não disponível
Doogh e Skyr Sabor
não disponível
não disponível
Doogh e Skyr Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Iran
Islândia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
2 tigelas, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
24 horas
tempo de cozimento
NA
40
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
3-4 semanas
