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Ryazhenka
Ryazhenka

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Ryazhenka
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Creme Fraiche

Ryazhenka vs Creme Fraiche

1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias
66,00 kcal393,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,20 g2,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g1,46 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,80 g1,80 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,60 g31,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível28 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,40 g22,10 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,85 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível7,66 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
14,00 mg57,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível190,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,17 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,03 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível23,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,12 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,20 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,50 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível75,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível0,08 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível0,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível64,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponível101,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg26,70 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível0,24 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível64,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
alimentos de baixa carb
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Lacticínio producto
Creme Fraiche
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
azedar
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Rússia
França
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
escumilha, jarra de vidro, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
NA
5 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
480
2 dias
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
3- 5 dias