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Ryazhenka
Ryazhenka

Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Ryazhenka
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Creme Fraiche

Ryazhenka vs Creme Fraiche

1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal393,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,20 g2,26 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,80 g1,46 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,80 g1,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,60 g31,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar28 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,40 g22,10 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,85 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar7,66 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
14,00 mg57,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar190,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,17 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,03 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar23,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,12 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,20 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,50 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar75,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar0,08 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar0,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar64,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar101,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg26,70 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,24 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar64,20 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Low-Carb-Lebensmittel
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Creme fraiche
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Russland
Frankreich
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
5 Minuten
5.4.2 Kochzeit
480
2 Tage
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
3- 5 Tage